Как противостоять мошенникам

02.05.2024

Как помочь себе оставаться разумным при подозрительном звонке, рассказала наш ведущий психолог Екатерина Ткаченко:

  1. Сохраняйте спокойствие, не концентрируясь на говорящем, и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Спокойствие поможет вам принять верное решение
  2.  Начните вспоминать признаки мошенничества: неожиданный звонок, запрос информации, требование всё делать срочно. Будьте бдительны!
  3. Расценивайте незнакомый звонок как угрозу, пока не удостоверитесь в обратном
  4. Спросите себя, почему этот звонок вызывает у вас подозрения. Подумайте, почему вас просят предоставить личные данные или выполнить финансовые операции
  5. Оцените риски: подумайте о том, что вы можете потерять, если доверите мошеннику свои данные или выполните его запрос
  6. Всё ещё подозрительно? Самое время положить трубку
  7. Для отработки механизма отпора проигрывайте свои действия заранее в голове, и тогда ваш мозг запомнит информацию и выдаст необходимые реакции, если подозрительный звонок всё же случится.